Wie is Lara?
Ik ben Lara, erkende diëtiste en mede oprichter van La Vitale in Gent. In onze praktijk wil ik mensen leren hoe ze gezond kunnen eten op een haalbare manier.
​
Bij mij zal je nooit een dieet krijgen. Dit om de simpele reden: ze werken niet.
(In deze blogpost praat ik hier uitgebreid over!)
In de plaats daarvan help ik je gezonde keuzes maken die passen bij jou. Samen werken we aan een manier van eten die je ondersteunt op de lange termijn, zonder restricties.
Hoe ga ik als diëtiste tewerk?
De meesten weten goed wat gezonde voeding is. Maar het toepassen in de praktijk? Dat is vaak de uitdaging. Daarom zal ik niet zomaar oppervlakkig voedingsadvies geven. Ik ga dieper graven naar de oorzaak van jouw huidige eetgewoonten, zodat we samen kunnen zoeken naar haalbare oplossingen. Stap per stap, op jouw tempo.
​
Daarnaast heb ik mezelf bijgeschoold tot gecertificeerde lichaamsbeeldcoach, omdat een negatief lichaamsbeeld en ongezonde eetgewoonten vaak hand in hand gaan. Wanneer wij ons lichaam leren accepteren, zal het veel makkelijker zijn om er zorg voor te dragen.
5 leuke weetjes over Lara
Dierenvriend
Sushi lover
(Business)partners
Terrasjes fan
Pretparken fanaat
Graag gezonder eten?
Wil je direct aan de slag?
Of weet je niet goed waar te beginnen?
Boek dan een intakegesprek: tijdens het intakegesprek gaan we grondig in op je hulpvraag en formuleren we samen doelstellingen.
Boek dan een gratis kennismakingsgesprek: jij doet tijdens een gezellig babbeltje je verhaal, en dan kijken we samen hoe ik jou kan helpen! Helemaal gratis en vrijblijvend.
​
