top of page
Personal trainer Martijn en diëtiste Lara zijn blij om jou te ontvangen

Word de meest zelfzekere versie van jezelf

De diëtiste die je niet op dieet zet

&

De personal trainer die je leert hoe bewegen plezant kan worden

Niet oordelende omgeving

Bij ons voel je je helemaal thuis en op je gemak!

Geen intimiderende personal trainer of strenge diëtiste

Levenslange transformatie

Kleine, haalbare veranderingen die leiden tot een gezonder, sterker en gelukkiger leven!

Persoonlijke aanpak

Iedereen is anders en verdient dan ook een unieke aanpak!

Ontwerp zonder titel (10).png

Wil jij al de eerste stappen zetten naar een gezondere levensstijl?

Onze gratis gidsen zitten vol met nuttige tips om de eerste stappen te zetten naar een gezondere levensstijl!

Je kan ze heel gemakkelijk downloaden via de onderstaande knop

Personal trainer Martijn en diëtiste Lara

Bij La Vitale doen we meer dan alleen voedings- en bewegingsadvies geven. Wij gaan jou coachen, begeleiden en ondersteunen naar een gezonde levensstijl, die uniek is voor jou. 

Een levenslange transformatie is moeilijk te behalen met enkel en alleen de kennis over gezonde voeding of beweging. Daarom zullen wij ook werken aan jouw mindset, gedachten en gedrag rond voeding en beweging. 

Wat kan La Vitale betekenen voor jou?

5_edited.png

Onze unieke combo

Ontwerp zonder titel (7)_edited.png

Voeding

Geen dieet, regels, eetschema's of schuldgevoelens rond voeding.

Lara zal je leren hoe je een gezond eetpatroon 

kan ontwikkelen, mét plaats voor lekkere dingen.

It's all about mindset!

Beweging

Bye bye intimiderende fitness centra, hello plekje waar jij zonder oordeel leert bewegen.

Martijn zal je leren hoe je op een veilige manier kan bewegen, hoe je bewegen kan volhouden & last but not least: hoe bewegen plezant kan zijn!

Lees hier wat anderen zeggen over La Vitale!

Master Your Body bij Lara & Martijn

"Je durft los te koppelen van een maatschappij van overconsumptie, media, idealen, enz. Je staat stil bij wat voeding is en was, maar vooral hoe ga "jij" er vandaag mee om en probeer je valkuilen te herkennen. Idem voor wat bewegen vs. sporten betreft !  It's all about mindset indeed !"

~ Gwenny

Wil jij net zoals anderen ook de meest zelfzekere versie van jezelf worden?

Benieuwd wie we zijn?
Volg ons ook op sociale media

  • Instagram  La Vitale Gent
  • Facebook La Vitale Gent
  • Youtube La Vitale Gent
  • TikTok La Vitale Gent

Wij staan klaar om jou te coachen

Diëtiste Lara

 

Intuïtief eten

Gewichtsneutrale aanpak

Relatie en gedrag rond voeding

Gecertificeerd lichaamsbeeldexpert

Personal trainer Martijn

 

Gewichtsneutrale aanpak

Kinesist

Trainer B Badminton

Gecertificeerd lichaamsbeeldexpert

Je kan Lara en Martijn gratis en vrijblijvend leren kennen. Stel al je vragen aan een erkende diëtiste en personal trainer.

Graag werken aan een gezondere levensstijl?

Maar niet goed weten hoe eraan te beginnen?

Zet de eerste kleine stap naar een gezondere levensstijl en plan vandaag nog je gratis kennismakingsgesprek. Praten over je levensstijl kan soms persoonlijk aanvoelen. Daarom vinden wij het belangrijk dat iedereen zich goed voelt bij ons. Twijfel je of wij de geschikte personen zijn om jou te helpen? Of heb je nog vragen voor ons? Plan dan zeker je gratis gesprekje in en we helpen je met veel plezier verder!

Personal trainer Martijn en diëtiste Lara
bottom of page