top of page
Personal trainer Martijn

Martijn
personal trainer

“Een gezond bewegingspatroon? Dat is veilig en consistent bewegen met véél plezier!”

Personal trainer Martijn en diëtiste Lara

Wie is Martijn?

Ik ben Martijn, de personal trainer en medeoprichter van La Vitale.

Alles wat met bewegen, gezondheid en het menselijk lichaam te maken heeft, maakt me super enthousiast!

Het zal je dan niet verbazen als ik je vertel dat ik een masterdiploma kinesitherapie, een diploma trainer B badminton én een bachelorsdiploma voedings- en dieetkunde op zak heb.

 

Als ik niet bezig ben met mensen te leren bewegen op een veilige, maar plezante manier, ben ik zelf actief bezig op een badmintonveld.

5 extra leuke weetjes over Martijn

Martijn staat klaar voor een badmintonservice te ontvangen

Badmintonner

Image by Toralf Thomassen

Kinesist

Lara omhelst Martijn via zijn rug

Relatie met Lara

Film Clapboard

Filmliefhebber

2 katten liggen in een mandje

catdad

Hoe ziet mijn manier van werken eruit?

Tijdens mijn trainingen focus ik mij volledig op de mogelijkheden van jouw fysiologie. Daarom zal elk traject dat je bij mij volgt, starten met een korte screening. Aan de hand van enkele kleine oefeningen krijg ik een goed beeld hoe jij beweegt. Op basis daarvan kan ik een persoonlijk groeiplan opstellen! 

Tijdens de trainingen zal je me vol passie horen praten over bewegen en leer ik je alles bij over beweging, gezondheid en het menselijk lichaam.

Daarnaast zorg ik ervoor dat je kan bewegen in een veilige, gerustellende omgeving waar er ruimte is voor plezier en gelach!

Ten slotte leer ik je consistent bewegen door je te coachen. Geen training, maar coachingsgesprekken. Samen kijken we wat jouw hindernissen en kansen zijn om een sterke bewegingsgewoonte te ontwikkelen! 

Personal trainer Martijn
Personal trainer Martijn en diëtiste Lara

Graag werken aan een gezonder bewegingspatroon? Maar niet goed weten hoe eraan te beginnen?

Als personal trainer kan ik zoveel meer betekenen voor jou dan je denkt! 

Tijdens een gratis kennismakingsgesprek toon ik je aan dat ik veel verder gaan dan alleen maar bewegingsadvies verlenen en trainingen geven!

bottom of page