top of page
Personal trainer uit Gent geef bootcamps

Outdoor
groepslessen

Beweging toegankelijk maken voor ALLE lichamen

Lente is in het land!

Heb je schrik om beoordeeld te worden tijdens het sporten?

Ben je bang dat je iets verkeerd gaat doen, waardoor je blessures zou oplopen?

Krijg je al snel pijntjes waardoor je de handdoek in de ring wilt gooien?

Denk je dat sporten niets voor jou is en volledig uit de boot zou vallen?

Dan zijn de outdoor groepslessen misschien wel iets voor jou!

Claim je plaatsje op een maandag naar keuze! (vanaf  1 april)

Personal trainer Martijn geeft outdoor groepslessen in Gent

Denk jij dat het nu 'het moment' is om te beginnen bewegen, maar:

Word je vaak tegengehouden door pijntjes en blessures of voel je je soms onzeker om te bewegen? Ik vind dat beweging toegankelijk moet zijn voor iedereen!

Daarom zal ik, Martijn (Personal trainer met diploma kinesitherapie), bij mijn begeleide groepslessen aantonen dat beweging ook op een pijnvrije manier kan gebeuren, zonder in te boeten op plezier!

Mijn visie bestaat uit bewegen op een haalbare manier. Na de training voel je dat je hebt bewogen, maar je bent niet kapot.

"Beweging toegankelijk maken voor iedereen!" luidt mijn moto.

Wil je deelnemen aan (een van) de groepslessen? Wacht niet langer en schrijf je in want de plaatsen zijn beperkt!

Kinesist van opleiding, Martijn, is klaar om groepslessen te geven
Outdoor stretching met personal trainer Martijn en diëtiste Lara

Wat kan je verwachten tijdens de groepslessen?

Professionele begeleiding van mezelf, Martijn. Een personal trainer met een diploma kinesitherapie

Kracht-, uithoudings-, en lenigheidsoefeningen op een uitdagende, maar haalbare manier

Goed opgebouwde lessen waarin er rekening wordt gehouden met jouw pijntjes, blessures en conditie

Kleine groep van maximum 10 personen. Zo kan ik jou ten alle tijden gerichte feedback geven

Een niet oordelende groep, gevuld met toffe mensen

Veel lachen en plezier maken!

Sta je al te springen om te beginnen? Schrijf je dan snel in!

Praktische informatie

Personal trainer Martijn en diëtiste Lara tonen dat ze klaar zijn voor de groepslessen

Outdoor groepslessen

Beweging vol plezier en zonder pijn

Elke maandag

19u-20u

Standaertsite

Ledeberg

Inschrijven

Verplicht

€ 12,- / training

Incl. BTW

De groepslessen gaan elke maandag door. De eerste start maandag 1 april. 

Navigeer in de onderstaande kalender naar de eerst volgende training en klik op 'Inschrijven'.

Lesrooster

+ Meer details

Als je je inschrijft voor een les zal je op een betalingspagina terecht komen waar je een knop 'nu betalen' zal tegen komen. Als je op die knop drukt wordt je inschrijving bevestigd, maar hoef je niet online te betalen. Alle betalingen gebeuren ter plaatse vlak voor de training.

Wens je te annuleren? Of ben je verhinderd? Neem dan zeker contact op met mij. Dan annuleer ik jouw inschrijving.

Veel gestelde vragen

+ Hoe kan ik betalen?

Je kan ter plaatste, net voor de training, betalen in cash of met een QR-code.

Als je met cash betaalt: gelieve gepast geld mee te brengen aub.

+ Moet ik alle trainingen bijwonen?

Je kan kiezen welke maandagen je komt om de trainingen te volgen. Daar ben je volledig vrij in! Gelieve je enkel in te schrijven als je komt.

+ Tot wanneer duren de traingen?

Van maandag 1 april tot en met maandag 15 juli zal telkens de outdoor groepslessen doorgaan. Vanaf dan is het wachten tot een volgende ronde!

+ Heb ik materiaal nodig?

Nee, enkel sportieve kledij is nodig! Indien er materiaal nodig zou zijn, zal ik dit voorzien.

+ Is inschrijven verplicht?

Ja! Zo kan ik de beste voorbereiding maken en kan hij de kwaliteit van de trainingen hoog houden. Je kan je tot 1u voor de training nog inschrijven.

+ Wat in het geval van slecht weer?

Op de Standaertsite is er een grote luifel waar we onder kunnen sporten! 

bottom of page